¿EL QUIROMASAJE REDUCTOR ES LO MISMO QUE EL DRENAJE
LINFÁTICO? (2)
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| drenaje linfático, edemas, celulitis, quiromasaje, masaje, estrés, masaje reductor |
Continuamos donde lo dejamos anteriormente. Queríamos conocer más y mejor las diferencias
entre el drenaje linfático y los quiromasajes reductores. Hoy en día son técnicas
de masaje muy demandadas, y utilizadas por sus múltiples beneficios, en
particular en el tratamiento de la celulitis.
¿Cómo funciona el drenaje linfático?
Hemos dedicado
algunas entradas centradas en este tipo de quiromasaje. En ellas veíamos que
realizar el drenaje linfático, el terapeuta, el quiromasajista; realiza
movimientos muy suaves y superficiales con la punta de los dedos y las manos.
Prácticamente hablábamos de "caricias" ya que para conseguir los
beneficios que se buscan (mejorar el funcionamiento del sistema linfático) las
técnicas son muy superficiales, casi sin presión. Es un quiromasaje que se
realiza sin aceites ni cremas (o lo mínimo posible). Por todo esto es uno de
los masajes más relajantes, y que eliminan mejor el estrés; de la persona que
lo recibe así como para el profesional que lo da.
El objetivo
principal del drenaje linfático es estimular el sistema linfático para aumentar
la eliminación de líquidos que se acumulan a veces entre las células. Además
eliminamos toxinas, y favorecemos que aumente la circulación sanguínea en las
distintas capas de la piel, y en las finas capas que están debajo: muscular y
adiposa.
¿Qué es un masaje reductor?
A diferencia
del drenaje, el masaje reductor trabaja con movimientos intensos, repetitivos y
rápidos sobre la piel de la persona, utilizando la presión de los movimientos
de amasamiento y de deslizamiento. A través de las manos, buscamos acceder a
las capas musculares y adiposas más profundas; incluso pretendemos con la presión
a romper algunas de esas células de grasa, para eliminarlas debidamente.
Como
profesional, suelo recomendar a la hora de realizar este tipo de quiromasajes,
comenzar con el drenaje linfático para favorecer el buen funcionamiento del
sistema linfático; dejar unos minutos de relajación, y seguidamente trabajar
ese masaje reductor. Igualmente, al acabar, de nuevo utilizar el drenaje linfático
para drenar esos posibles edemas y toxinas (por ejemplo, células de grasa
sobrante), que eliminamos a través de la linfa.
Entre los beneficios
del masaje reductor anticelulítico son el modelado del cuerpo, una mejora de la
circulación de la sangre, también resulta de gran ayuda en el tratamiento de
las estrías, favorecer la salud de la piel y una pérdida de volumen en general.
Muy útil para eliminar las "cartucheras", el abdomen, los glúteos,
muslos. No obstante, las personas con una piel fina y delicada, por la presión
utilizada en este tipo de quiromasaje, pueden sufrir hematomas posteriores (se
pueden producir pequeñas roturas e capilares sanguíneos minísculos).
Sin embargo,
ningún quiromasaje es milagroso, para obtener mejores resultados, es siempre
recomendable que el cliente lleve una dieta equilibrada, practique ejercicio
físico de forma regular y que beba mucha agua. Además es importante una buena
elección de cremas y aceites esenciales, específicos para el tipo de celulitis
a tratar; a la hora de dar masaje, y para que se utilicen de forma continuada
todos los días.
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