AUDIOS EN IVOOX PARA
LA SEMANA SANTA 1
Relajación Profunda.
Auto-hipnosis. 01. El cuerpo pesa toneladas.
http://www.ivoox.com/relajacion-profunda-auto-hipnosis-01-el-cuerpo-pesa-toneladas-audios-mp3_rf_3023913_1.html
Relajación Profunda.
Auto-hipnosis. Sesión básica
Relajación Profunda.
Auto-hipnosis. 01. El cuerpo pesa toneladas.
http://www.ivoox.com/relajacion-profunda-auto-hipnosis-01-el-cuerpo-pesa-toneladas-audios-mp3_rf_3023913_1.html
Después de la sesión básica de relajación profunda,
que recomendamos practicar al menos un par de semanas; vamos a ir profundizando
en este estado. En esta sesión
incidiremos en la sensación de peso relajante, a través de la respiración
completa, y la voz que os acompaña hasta el Relax. Es recomendable que utilices
auriculares para aprovechar los sonidos binaurales que hemos incluido de
AmbiScience. Al igual que el anterior Podcast es importante, practicar con ésta
por lo menos un par de semanas. Lo más beneficioso sería adaptar a cada persona
única y especial, los contenidos. Podéis encontrarnos en
artesanocuerpomente.blogspot.com. Esperamos vuestros comentarios. Un abrazo
Canal: artesanocuerpomente
Categoría: Bienestar y
Familia
Subcategoría: Mente y psicología
Género: Podcasting
Procedencia: España
Idioma: castellano
Relajación Profunda.
Auto-hipnosis. Sesión básica
En el podcast anterior "Hipnoterapia Clínica, Relajación
Profunda, Auto-hipnosis" hablábamos de estos temas. Comentábamos que
seguidamente iríamos preparan do,
podcast para distintas sesiones. Aquí tenéis el primero. Podemos decir que es
la Sesión Básica. Recomendamos que utilicéis auriculares para aprovechar los
sonidos binaurales de la música. Recomendamos también, que la practiquéis por
lo menos una vez al día, un par de semanas, para comenzar la siguiente sesión.
También es importante practicar la respiración completa y la relajación. En
nuestro canal tenéis grabaciones que son útiles. Esperamos que os sea de
utilidad, aunque el abordaje es general, lo más beneficioso sería adaptarlos a
cada persona y situación. Podéis encontranos en
artesanocuerpomente.blogspot.com así como a través de los comentarios en Ivoox.
Un saludo
Canal: artesanocuerpomente
Categoría: Bienestar y Familia
Subcategoría: Mente y psicología
Género: Podcasting
Procedencia: España
Idioma: castellano
Categoría: Bienestar y Familia
Subcategoría: Mente y psicología
Género: Podcasting
Procedencia: España
Idioma: castellano
No hay comentarios:
Publicar un comentario