¡QUIERO DORMIR! AUDIO EN IVOOX,
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¡QUIERO DORMIR! AUDIO EN IVOOX,
Este podcast es muy útil para conseguir dormir,
descansar, y que las horas de sueño (sean muchas o pocas) sean de calidad; y
que cuando despiertes te encuentres descansado y renovado.
En la página
http://artesanocuerpomente.blogspot.com.es/2014/03/recomendaciones-para-dormir-mejor-apoyo.htmlde nuestro blog,
encontrarás una serie de recomendaciones que creemos debes
tener muy presentes.
La voz está apoyada con una música relajante con sonidos
binaurales para ayudar al proceso. Incluso aunque no duermas, hará que estés
relajado/a. Tiene efecto acumulativo, cada vez que lo practiques te
beneficiarás más.
Espero que os sea provechoso
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