GOTAS DE BIENESTAR. AROMATERAPIA, USO DE ACEITES ESENCIALES.
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| GOTAS DE BIENESTAR. AROMATERAPIA, USO DE ACEITES ESENCIALES. |
Aromas, los olores que nos envuelven; nos animan y seducen,
nos ayudan. No sólo activan nuestro olfato, estimulan nuestro cerebro gracias a
uno de nuestros sentidos; más perfectos y desarrollados.
Activan recuerdos, nos
provocan emociones nuevas o ya conocidas, y nos predisponen; a disfrutar cada
momento con más plenitud.
A esto se dedica la aromaterapia. Esta técnica, esta
herramienta nos ayuda a beneficiarnos, con el potencial curativo de muchas
plantas medicinales. A través de los distintos aceites esenciales, tenemos
muchas posibilidades terapéuticas; que permiten recuperar la energía, la
vitalidad y el bienestar.
Desde la antigüedad la naturaleza nos ha regalado recursos,
para poder subsistir. Así llegó un momento, que empezamos a utilizar las hojas,las raíces los frutos y las semillas; de las plantas para lograr alivio. Sin
querer nació el uso terapéutico, de la aromaterapia y los aceites esenciales.
La aromaterapia se basa, en la simple utilización de aceites
esenciales puros; que se extraen de las plantas, para un uso medicinal,
estético, o simplemente como forma; de producir placer. Tiene importantes
beneficios, entre ellos mejorar la salud, tanto física como mental.
Estos preparados, estas sustancias son el resultado de los
procesos bioquímicos; que se producen de forma natural en las plantas. Especialmente
en sus glándulas secretoras. Éstas se encuentran en flores, semillas, hojas;
tallos, raíces y frutos.
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| estrés, ansiedad, relax, relajación |
Hay que manifestar que por si sola, la aromaterapia, los
aceites esenciales; no pueden curar una dolencia. Es una herramienta complementaria a otros factores, como puede son una alimentación sana, la
realización de una rutina diaria de ejercicios físicos; el abandono de hábitos
nocivos, como el consumo de tabaco o alcohol.
Su eficacia
está demostrada. Según datos de la OMS, más del 75 por ciento de la población
de Francia utiliza la aromaterapia; incluso varias universidades, tienen cursos
sobre medicinas alternativas; entre los que se incluye esta disciplina.
OTRAS ENTRADAS:
http://artesanocuerpomente.blogspot.com.es/2013/06/digitopuntura-para-manos-y-cara.html
"AUTOMASAJE. UNA EXPERIENCIA PARA VIVIR MEJOR"
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