UN HALLAZGO MUY IMPORTANTE RESPECTO AL MASAJE--
----QUIROMASAJE
Uno de los
hallazgos más importantes ha sido ver que la manipulación del cuerpo estimula
el sistema inmune. El 60% del cuerpo humano es agua. El sistema circulatorio y
linfático, son la clave para llevar nutrientes a las células y para eliminar
los desechos.
La reparación de los tejidos depende, en
parte, de estos fluidos que llevan las nuevas células a su destino y que
eliminan las viejas. Cuando ocurre una infección, el ejército inmunológico
El primer estudio que encontró esta relación
se realizó en el Touch Research Institute en 1996 con un grupo de 29 enfermos
con sida. Recibieron un masaje diario de 45 minutos durante un mes, y la
mayoría de ellos experimentó un aumento del número y de la actividad de las
células NK. Además, los pacientes
rebajaron el estrés, la ansiedad, y aumentaron los niveles de serotonina. En
otro estudio realizado con pacientes con cáncer de mama a las que se les dio un
masaje tres veces a la semana durante cinco semanas, se observó una mejora
similar de su sistema inmune.
Otros muchos estudios están todavía en marcha,
desvelando los mecanismos por los que el masaje cura, algo que, por otro lado,
se sabía desde hace miles de años.
También
hay una tendencia creciente a ofrecer masajes en el lugar de trabajo. Utilizado
el masaje como arma contra el estrés, se sabe que mejora la productividad y
reduce el absentismo de los empleados.
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combatir el estrés, mis herramientas. aprender a decir que no
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