BENEFICIOS ESPECÍFICOS DEL MASAJE DEPORTIVO--
--QUIROMASAJE
Los
beneficios del masaje deportivo son:
- 1- Ayuda a eliminar más rápidamente el ácido láctico del organismo.
- 2- La energía es renovada, por tanto, una mente clara, permite mayores logros.
- 3- Provoca una profunda relajación física.
- 4- Alivia tanto la fatiga física como mental causada por los entrenamientos y las competencias.
- 5- Mejora la digestión, la asimilación y eliminación de excrementos.
- 6- Aumenta la estima personal.
- 7- Aumenta la función de desintoxicación de los riñones.
- 8- Los músculos reciben una mayor irrigación sanguínea de elementos nutritivos.
- 9- Mejora la circulación sanguínea.
- 10- El masaje hace regresar la sangre al corazón, ayudando así, a mejorar las funciones cardíacas.
Resumiendo:
- optimiza
los factores positivos, favorables al rendimiento, y minimiza los negativos,
- disminuye
el potencial de producción de daños, y
- ayuda a
la reparación de los tejidos.
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