CÓMO SE PRACTICA EL MASAJE DE LAS ZONAS REFLEJAS DEL PIÉ.
Cuando
recibimos un masaje por parte de otra persona, tenemos la ventaja; de que se
produce un constante intercambio energético. Así es más fácil, alcanzar un
equilibrio energético.
También, la persona que recibe masaje
puede disfrutar de él; mucho más relajadamente. Y la persona que da, el masaje
puede apreciar inmediatamente; si aparece una expresión de dolor, encaso de que algún movimiento llegué a hacerle daño.
Cuando demos o recibamos un masaje, nunca
iremos con prisa; lo haremos en una habitación bien ventilada, cálida y
tranquila; procurando crear un ambiente acogedor y relajado.
Deberá existir un grado mínimo de
comodidad, para ambos; estando sentados o acostados, llevaremos ropa holgada y
cómoda.
Para masajear las zonas reflejas, se
pueden utilizar distintos aparatos; no obstante, rodillos, varillas...; no
producen la misma sensación que el tacto de la piel humana. El contacto de las
manos, representa una forma de comunicarse; de interactuar.
No son necesarias cremas o aceites, niantes ni durante el masaje; después para hidratar y tonificar la piel, sí. Estos productos interfieren en el contactodel pulgar, de la mano; con la piel, y no permite notar cuándo se humedece la
zona.
En los adultos basta con una sesión
semanal. Los niños hay que dárselos con más tranquilidad y siempre que nos lo
pidan.
Si existe una dolencia aguda, puede ser
necesario masajear la zona afectada con más frecuencia.
Después de masajear las zonas reflejas,
es recomendable mantener las manos bajo un chorro de agua fría; que
supuestamente limpiará y neutralizará las energías negativas, descargándolas
del cuerpo.
ÉCHALE UN OJO:
aprendamos
a respirar, la respiración completa
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