ACUPRESIÓN PARA EL DOLOR
DE CABEZA,
OTRA TÉCNICA 1
Debemos presionar con intensidad media, los distintos puntos; unos 3 minutos, dos-tres veces al día en el siguiente orden:
Este punto, en Medicina Tradicional china se llama "Hegu" (es un punto también usado en acupuntura. ESTÁ CONTRAINDICADO DURANTE EL EMBARAZO (si es el caso, pasar directamente al siguiente.
Se sitúa en el pulpejo entre los dedos índice y pulgar en ambas manos (presionaremos sólo una). Si apretamos con mucha fuerza, notaremos un dolor agudo que será indicativo de que estamos en la zona correcta (y si nos duele la cabeza o existe algún problema que esté relacionado con él)
Después de localizarlo, lo presionaremos con una intensidad media con el pulgar de la mano opuesta, colocando el resto de los dedos al otro lado a modo de soporte. Apretaremos de forma perpendicular con presión sostenida o en pequeñas rotaciones.
http://artesanocuerpomente.blogspot.com.es/2014/01/puntos-de-activacion-puntos-gatillo_16.html
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PUNTO "NEITING"
Localizado en la piel entre el segundo y tercer dedo del pie; con un simple pellizco en la zona, tendremos localizado el punto. Para estimularlo haremos una especie de bombeo: presionar-soltar ligeramente-presionar-soltar...; de 1 a 3 minutos.
OTRAS ENTRADAS:
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