INTERNET,
FACEBOOK Y LAS REDES SOCIALES. POSIBLES FUENTES DE ESTRÉS. (1)
SOBREVIVIR AL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD.
Comenzamos otra serie de entradas aprovechando esos post que compartimos en un grupo de Facebook "Héroes del Pensamiento" centrados en buscar puntos positivos en la vida cotidiana, para evitar o superar el nerviosismo, el estrés, la ansiedad; siempre desde mi opinión después de valorar distintos estudios y a los expertos. En nuestra moderna sociedad, una posible fuente de estas emociones negativas es la Internet y las Redes Sociales.
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| nerviosismo, estrés, ansiedad, Internet, redes sociales |
Más o menos, como casi siempre, compartimos este post; con el interés de
ser más positivos ante emociones, situaciones, vivencias que no lo suelen ser.
Y por si eran pocas, en este apasionante nueva época que vivimos de un tiempo a
esta parte; se añaden circunstancias al selecto grupo de estresores y
estridentes también. Hoy trataré de garrapatear algo sobre las llamadas
"nuevas tecnologías" (que ya van siendo antiguas mientras escribimos
esto), redes sociales y la red de redes: la Internet. Me parece que si algo nos
provoca inquietud o desasosiego, pensar sobre ello y conocerlo algo mejor; nos
da una posibilidad de asumir esa circunstancia valorándola desde otra
perspectiva. Como siempre, me meto en "berenjenales" que me parece
que con unas líneas, voy a ser capaz de escribir el post. Y como siempre, el jardín de berenjenas va a requerir, bastante más que unos párrafos. Hoy nos
dedicaremos a la Internet, en representación de las nuevas tecnologías
accesibles a todos.
En esta Humanidad, en la que vivimos;
la Historia nos recuerda, que además de existir en un continuo y lento
movimiento evolutivo, en ocasiones hay períodos que en vez de subir la escalera
peldaño a peldaño; nos impulsamos de dos en dos, o hasta tres o cuatro.
Incluso, debido a determinadas circunstancias, momentos puntuales,
descubrimientos, pensamientos; o simplemente por pequeñas cosas de menor
importancia, que al acumularse multiplican exponencialmente el valor del grupo;
saltamos toda la escalera. Imaginad, por ejemplo cuando al
"ingeniero" troglodita se le ocurrió el diseño de la rueda, o al
"lingüista" cavernícola mezclando con cierto ritmo esos sonidos
guturales que emitían nuestras cuerdas vocales, inventó la palabra. Ejemplos de
este tipo tenemos muchos, así a bote pronto, me viene a la cabeza la
agricultura, el curioso que miraba las estrellas del cielo y se convirtió en
astrónomo, y/o poeta, la domesticación del caballo y hasta del lobo,
convirtiéndose en perro, la pólvora, la imprenta; al primer humano que se
preguntó qué hacíamos en este planeta y para qué andábamos por aquí, al que se
le ocurrió que dos y dos son cuatro, a la primera mujer que dibujó dentro de una
caverna, animales, el sol, a ella misma… Podríamos seguir añadiendo
circunstancias así, bastante tiempo.
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| nerviosismo, estrés, ansiedad, Internet, redes sociales |
En movimiento, siempre en movimiento,
los cambios se suceden. Individuos, grupos, culturas, sociedades, artes,
ciencias, pensamientos…, siguiendo las leyes de la evolución, deben adaptarse.
Siempre ha habido y habrá, "pros" y contras, personas y situaciones
que se adaptan; o que no son capaces. Igualmente ha habido detractores y
devotos de cambios e innovaciones. Incluso hasta grupos y personas que se han creído poseedores de la verdad absoluta. Gentes, grupos, instituciones; incluso han utilizado con espurios intereses; esta evolución.
Con el tema tecnológico, Internet y
demás, ha ocurrido lo mismo. Con una pequeña diferencia, los cambios a partir
de los visionarios, descubridores, inventores, pensadores más o menos
responsables de esto; son cada vez más rápidos. Pero no es que aumente la
velocidad, sino la aceleración. Se hace casi imposible adaptarse a algo, que en
un período breve de tiempo; pasa de ser puntero a algo superado. Es
tremendamente difícil no quedarse atrás.
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