¿AFECTAN LOS TACONES A LA ESPALDA? QUIROMASAJE. MORFOLOGÍA CORPORAL
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| espalda, quiromasaje, masaje, morfología corporal |
Las consecuencias de los tacones en la columna vertebral.
Los zapatos, todos, en particular los de tacón; son uno de
los accesorios que no faltan en el guardarropa de muchas mujeres, son símbolo
de sensualidad, buen estilo, coquetería y personalidad en el género femenino.
Por mucho tiempo, se
han utilizado los tacones para estilizar la figura de la mujer; sin embargo,
aunque la belleza cueste, las consecuencias de mantener los pies en punta,
tanto tiempo puede afectar su funcionamiento e; incluso, su estética.
LOS RIESGOS DEL USO DE ESTE TIPO DE CALZADO.
Se pueden presentar problemas en la columna vertebral, el
cuerpo se inclina hacia delante; haciendo un gran esfuerzo en ésta posición.
Pueden aparecer dedos en martillo, juanetes y callos.
La altura del zapato obliga a los dedos a forzar la posición, presionándolos continuamente.
Los músculos de la pantorrilla también sufren, en general los músculos de toda
la pierna sufren acortamientos o elongamientos. Provocan el envejecimiento de
los discos intervertebrales y degeneración discal, con el paso del tiempo se puedencomprimir los nervios; con lumbagos, ciáticas, hernias...
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Podemos decir que el tacón es antinatural.
La superficie del pie está estructurada y diseñada “paratrabajar en horizontal”, si se pisa demasiado inclinado (muchos de los tacones
más de moda no bajan de los 10 centímetros…) el peso se carga en la zona de la
punta. Ahí es de dónde vienen los problemas para el pie y otras partes del cuerpo. Al
caminar con tanta inclinación queda una pierna muy estilizada pero la
musculatura extrínseca de la pierna, especialmente los gemelos y el sóleo
(músculo situado bajo los gemelos), se contraen y quedan más cortos de lo
normal, dando lugar a malestar y dolor muy intenso.
Los tacones demasiado
altos afectan el tendón de Aquiles (talón), que además de generar dolor intenso
en la parte delantera del pie, hace que el tendón se retraiga y que, con el uso
continuo, pierda elasticidad. Esto quiere decir que al volver a su posición
natural, los músculos se estiran y el tendón sufre tensión. Este tendón une el
músculo de la pantorrilla con el hueso del talón, por lo que es sumamente importante
para tener buen equilibrio.
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